2011年2月27日日曜日

ウオーキングシューズにインソール SUPERfeet を入れて散歩した -足の指を意識

 昨26日、五日市街道の吉祥寺北交差点近くのときわスポーツ吉祥寺店でインソール SUPERfeet を購入した。
 
 今日の午後、ウオーキングシューズにインソール SUPERfeet を入れて散歩-吉祥寺コースに出掛けた。
 
 女子大通りを歩いて四軒寺交差点にでて左折、八幡宮交差点にでて五日市街道に左折、しばらく歩いて吉祥寺北交差点をすぎたところでときわスポーツ吉祥寺店の前を通り、暫く歩いて美大通りを越え帰路についた。
 
 この散歩で足の指先に力が入っていることに気が付いた。今まで足指の付け根にある指球部分で靴底を押さえていたのでこの部分が疲労していたことが良く分った。
 
 今のところシューズにインソール SUPERfeet を入れた効果をはっきりと感じるのはこのくらいである。

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